سال نو مبارک روزگار خوبی داشته باشید همراهان عزیز, ...ادامه مطلب
سال نو مبارک کرونا را جدی بگیرید, ...ادامه مطلب
فواید ورزش در کهنسالی آفتاب: با وجود آن كه تناسب اندام و لاغر شدن برای همه مهم تلقی می شود ولی به هر حال جوان ترها به علت مشغله های کاری کمتر به سراغ ورزش می روند. اما جالب است بدانیدکه، ورزش کردن علاوه بر تضمین سلامت قلب موجب می شود مغز افراد حتی در دوران کهنسالی از سلامت کافی بر خوردار باشد. پژوهشگران فرانسوي طی بررسی های اخیر خود به این نتیجه رسیده اند، با توجه به اینکه ورزش کردن به صورت اصولی ,فواید,ورزش,کهنسالی ...ادامه مطلب
,تیم نوجوانان امید گناوه ...ادامه مطلب